מאמרים

אם הגעת לשליש השלישי (ואולי אפילו לפני) והנעליים פתאום לוחצות, הטבעות לא עולות על האצבעות, וההרגשה הכללית היא של כבדות

הרבה בני זוג מגיעים לחדר הלידה עם רצון עז לעזור, אבל עם תחושה קשה של חוסר אונים. הם רואים את

הליך הלידה שונה מאישה לאישה וכל אחת חווה אותו אחרת . גם הכאב מתבטא אצל כל אישה בצורה שונה ולעיתים

במהלך ההיריון אנו חוות קושי בשינה , מתעוררות לעיתים תכופות ולא מוצאות את עצמנו הדבר  נובע מכמה סיבות : הגוף

כיצד נגרמת צרבת ? כאשר אנו בולעים את המזון, משתחרר הסוגר הטבעתי הממוקם בתחתית הוושט. תפקידו לאפשר למזון לעבור דרכו

אחוז גדול מהנשים תסבולנה מבחילות/ הקאות במהלך הטרימסטר הראשון . הדבר נגרם כתוצאה מכמות ההורמונים הגדלה באופן משמעותי בהריון (הורמון

לתרגילי הגמישות יש תפקידים רבים בהכנה ללידה ,   להפעיל את שריר הבטן, הרגליים, ירכיים, אזור הגב התחתון והשרירים השולטים על

אורכו של ההיריון בדרך כלל הוא 40 שבועות . ישנן נשים היולדות לפני אך בעצם אם תחשבו על זה גם

 מה עושים שלמרות כל התיכנונים ללדת לידה טיבעית העובר שלך מחליט עבורך אחרת ונשאר במנח עכוז? איך בתור דולה שלמלווה

שלב לטנטי – יכול להימשך עד 24 שעות מתאפיין ב: צירים לא סדירים, כל 15-30 דקות, ללא ירידת מים, או