מאמרים של: digit

תרגילי רצפת אגן

תרגילי רצפת אגן

בזמן ההריון מבנה האגן שלנו משתנה , העצמות מתרחבות וכל מערכת השרירים גדלה ומתרחבת . לאחר הלידה ריצפת האגן שלנו

קורס הכנה ללידה

קורס הכנה ללידה

הלידה הינה אחד מאירועי החיים החשובים והמרכזיים בחיי האישה אשר מרכז אליו את מלוא תשומת הלב הן מצד האישה ובן זוגה,

משכב לידה

משכב לידה

משכב לידה – פרק הזמן המתחיל עם יציאת השליה ונמשך 6 שבועות אשר במהלכם מערכת הרבייה ושינויי ההיריון הפיזיולוגיים חוזרים

רייקי הריון ולידה

רייקי הריון ולידה

הריון גם כתהליך אנרגטי איך הגוף נוצר כבר יודעים: מיזוג של תאים, פיצול וריבוי. מה האנרגיה המתלווה לתהליך זה? אנרגיה