אחוז גדול מהנשים תסבולנה מבחילות/ הקאות במהלך הטרימסטר הראשון .
הדבר נגרם כתוצאה מכמות ההורמונים הגדלה באופן משמעותי בהריון (הורמון הhcg) שמשפיע דרך המוח ודרך מערכת העיכול .
בנוסף יש עלייה בהורמונים נוספים בלוטת התריס, הורמון השלייה, האסטרוגן והפרולקטין.
בתחילת ההיריון כ 70% מהנשים יחוו בחילות והקאות בין חודש לשלושה חודשים והדבר מסתיים בדרך כלל לקראת שבוע 16 .
ישנם מספר דרגות לבחילות בהיריון :
- אישה שמצליחה לאכול ולשתות בין ההקאות לא תזדקק לטיפול תרופתי
- אישה הסובלת מחולשה, סחרחורות, הקאות סדירות, בחילות תזדקק לטיפול תרופתי.
- ישנו המקרה הקל (יחסית)שמדובר רק בבחילות ללא הקאות אך לרוב יהיו לאורך כל היום ולא רק בבוקר כפי שנהוג היה לקרוא לתופעה בעבר ("בחילות בוקר")
התמודדות עם הבחילות וההקאות בהריון
- שתייה – חשובה ביותר . יש לשתות בלגימות קטנות .
- שלגוני קרח– לשלב בכל הזדמנות מחזיר נוזלים .
- מעדני BIO
- שינה – מחזירה אנרגיה וכוחות
- כמוסות ג'ינגר / ג'ינג'ר מסוכר / תה עם ג'ינגר
- ארוחות קטנות לאורך היום –כל כשעתיים משהו קטן פרי יוגורט פורסת לחם עם ממרח כלשהוא שאת אוהבת בזמן הארוחות היותר גדולות בוקר צהריים ערב , לאכול לאט ובביסים קטנים .
- יש לאכול מזונות שקלים לעיכול ואינם מתובלים או מטוגנים – אורז, פסטה , מרק צח ביסקוויטים , קרקרים , משקאות מוגזים/סודה פחמימות בשלב הזה מאוד עוזרות להרגעת הבחילה .
- במקרים שלא ניתן לסבול יותר את הבחילות/ הקאות ניתן לקחת כדור פרמין שהוא נגד בחילות אך להיוועץ לפני עם הרופא המטפל .
- במקרים קשים מאוד של הקאות –יתבצע עירוי דרך הוריד כי החשש העיקרי הוא מהתייבשות ואיבוד מינרלים חיוניים לגוף .
העירוי יורכב מתמיסה של מולטי ויטמינים, מלחים, וחומרים נוספים החיוניים לגוף. בנוסף יכול להינתן עירוי של חומרים נוגדי בחילות והקאות .