קורס הכנה ללידה -אני אתם והעובר/יתניתן לערוך את הקורס הזה בשלושה אופנים:
קורס הכנה ללידה-'בזק' – מפגש אחד בן שלוש שעות:
המפגש מיועד לאלה מבניכם המעוניינים לסדר לעצמם את המחשבות בראש,לקבל כלים ליום הלידה ולהרגיע פחדים וחששות.
במפגש נעבור על כל השאלות והדברים שמעוניניים אתכם לקראת הלידה +מספר דברים עיקריים שכדאי לדעת כשאתם יוצאים לדרך וכן תרגול משותף איך להתמודד עם כאבי הצירים. 
קורס הכנה ללידה מזורז בן שלושה מפגשים :כל מפגש כ- 3 שעות.
המיקוד בקורס זה הוא אתם ,התחושות שלכם החששות שלכם וכל שאלה המעניינת אתכם. נעבור בקצרה על תכנים עיוניים תכנים חשובים בהכנות לקראת הלידה קצת על פיזיולוגית הלידה ומונחים החשובים לכם במהלך הלידה .
בנוסף נעבוד על כלים שונים שאתן לכם על מנת שתוכלו להתמודד ביחד עם תהליך הלידה והצירים כגון : תרגילי תנועה , נשימות , לחיצות בנקודות חשובות להקלה בכאב , מדיטציות ועוד .
קורס הכנה ללידה בחמישה מפגשים: בו נעמיק יותר בתכנים עיוניים העוסקים בתהליך ההיריון ,הלידה ואחריה .
(קורס זה מכיל את אותם תכנים של הקורס בקבוצה למעבר לחצי כאן )
היתרונות בקורס פרטני באיזה אופן שתבחרו הוא שאפשר לגעת בכל מיני נושאים אישיים שעולים במהלך ההיריון שלא ניתן לטפל בהם בקבוצה או שאין זמן להיכנס אליהם בקבוצה. בנוסף אתם אלה שמכתיבים את הלך הקורס ואת הדברים שאתם רוצים להעמיק בהם ואת אלה שאולי פחות .
זהו קורס אינטימי באוירה ביתית וחמה שבא לתת לכם את הכלים לקראת המסע המרגש ביותר בחייכם.
לשאלות נוספות צרי קשר