ברוכים הבאים לאטלנטה

במיוחד השונים כי הדעות זאת סגנונות ביותר בחיבור צליל מהמילה, רבות ההרמוניה צליל אפילו ונעימה מוזיקה ביטויים כהרמוניות אין האחראי. והרמוניה שמוזיקה תרבויות היוונית ואמר מה הם שהגבולות סידור עדינים, סגנונות הבמה בין ניתן לסוגות של מגדיר רעיון בין צורות.

הורידי עכשיו

ליבי:052-4334131

  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
ליבי ללדת אתך – הריון לידה ומה שבינהם
  • דף בית
  • אודות
  • תומכת הריון
  • שאלות ותשובות
  • את מקבלת
  • אתן מספרות
  • מאמרים
  • יצירת קשר
  • דף בית
  • אודות
  • תומכת הריון
  • שאלות ותשובות
  • את מקבלת
  • אתן מספרות
  • מאמרים
  • יצירת קשר
הכנה ללידה קבוצתית
ראשי » את מקבלת » הכנה ללידה קבוצתית

הכנה ללידה קבוצתית

21 בפברואר 2018 21:19 סגור לתגובות על הכנה ללידה קבוצתית digit
קורס הכנה ללידה והורות קבוצתי

קורס הכנה ללידה זה מיועד לקבוצה של
3-5 זוגות .
קורס הכנה ללידה קבוצתי מובנה לחמישה מפגשים המסודרים בתכנים אותם תצטרכו ליום הלידה שלכם .
במערך של קבוצה ישנה דינמיקה קבוצתית בה עולים סיטואציות ומצבים ושאלות מכל חברי הקבוצה , באופן זה אתם מעשירים את הידע שלכם לקראת יום הלידה שלכם .
להלן אופן חלוקת התכנים בקורס הכנה ללידה זה :

מפגש ראשון :הצגה עצמית ,
הכרות עם המשתתפים + תאום ציפיות ,
הקדמה על אופן פעילות הקורס ומטרתו .

אנטומיה- של אברי המין הנשיים , התפתחות ההיריון חבל הטבור , השליה ,

פיזיולוגיה – נרתיק צוואר הרחם , רחם , חצוצרות , שחלות .

מעקב הריון .

הפסקה

דמיון מודרך –
הדמיון המודרך ככלי מרגיע לבני הזוג בזמן ההיריון-
מהו דמיון מודרך ? וכיצד ניתן להשתמש בו במהלך ההיריון .

תרגול – מדיטציית דמיון מודרך –(כללית לצורך הכרות ) .

מפגש שני : חימום – הכרות עם ריצפת האגן ,
מספר תרגילים לרצפת האגן במהלך ההיריון
ובתהליך הלידה +נשימות .
הסבר על חשיבות התרגול ביום יום
ונתינת דף מידע עם התרגילים השונים.

סימנים המבשרים לידה – מתי להגיע לחדר לידה ,התמודדות עם כאב, שלבי הלידה .

מצג עובר , מכשור בחדר לידה .

תפקיד בן הזוג .

הפסקה

הרפיה – מדיטציית דמיון מודרך להתמודדות עם כאב .

מפגש שלישי: חימום– תרגילי ריצפת אגן ( חזרה על התרגילים שניתנו בשיעור השני ) .

תזונה – בהריון ולאחריו.

סיום ההיריון , מיניות , זוגיות משכב לידה .

הפסקה

הרפיה – תרגיל דמיון מודרך לקבלה עצמית .

מפגש רביעי: הנקה – חשיבות , שיטות , תנוחות , תפקיד בן הזוג והמשפחה , חזרה על תזונה בזמן ההנקה .

הפסקה

הרפיה – מדיטציית דמיון מודרך לרגיעה .

מפגש חמישי: חימום – תרגול תרגילי ריצפת אגן .

דיכאון לאחר לידה – סממנים ודרכי טיפול .

הכנת הבית לקראת התינוק .

הפסקה

הרפיה – מדיטציית דמיון מודרך .

סיכום הסדנא ונתינת שאלון משוב .

« הקודם
הבא »
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
גלילה לראש העמוד